반응형 유산소운동추천1 유용한 러닝 어플 추천 "런데이" 사용 후기[달리기 어플][러닝연습어플] 안녕하세요~ 오늘은 제가 꾸준히 사용 중인 러닝 어플을 소개해드리고자 해요 바로 "Runday" 런데이 어플입니다. 제 스마트폰의 운동 폴더에는 다음 어플들이 있어요 원래는 더 많았는데 하도 안쓰는게 많아서 ㅋㅋ 정리하고 남은 어플이 위의 것들입니다 실내에서 러닝머신하는 것은 별로 안 좋아하고 야외에서 러닝을 좋아하는데요! 원래는 나이키에서 나온 NRC 를 주로 썼었어요. 몸이 가벼울 때요 ^^ 코시국에 확~~~찐자가 되면서 몸이 점점 무거워지고 장시간 러닝이 힘들어지더라구요 (의욕상실...OTL) 그래서 뭔가 스스로에게 코칭이 필요하겠다싶어 고민하던 중 알게 된 어플입니다. 러닝 뿐 아니라 걷기 할때도 유용한 어플! 드라마 " 런 온 " 에서 PPL 이 나왔죠 런데이라고 검색하시면 나올거에요! 첫 화면.. 2021. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
